Batidos Verdes Para Perder Peso Mas De 30 Recetas Sencillas Para Una Mejor Alimentacion eBook Download PDF

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Batidos verdes para perder peso: Más de 30 recetas sencillas para una mejor alimentación

Author: Dale L. Roberts

Publisher: Babelcube Inc.

Published: 2017-08-05

Total Pages: 66

ISBN-13: 1507146825

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Más de 30 recetas de batidos verdes deliciosos y fáciles de preparar para perder peso ¡Entérate cómo los jugos verdes son el mejor secreto guardado para perder peso! Batidos verdes para perder peso es una colección de 30 recetas sencillas de batidos, para todas aquellas personas en busca de una mejor opción para perder peso de manera segura y efectiva. Es un gran complemento para personas que hacen dietas y quieren bajar un par de kilos y centímetros adicionales mientras disfrutan su recorrido hacia un cuerpo sano. El libro contiene más de 30 recetas diferentes de jugo verde que emplean el increíble poder de las hojas de las hortalizas verdes y frutas sin el uso de lácteos ni granos mixtos. Esta colección de recetas de jugos es una forma indulgente pero también sostenible para perder peso. Tales recetas son económicas y simples de hacer para que el principiante pueda comenzar y sostener un programa de pérdida de peso saludable y eficaz. Con Batidos verdes para perder peso, usted aprenderá a: •Cómo conseguir el consumo diario de frutas y verduras recomendado por el USDA •Cómo preparar frutas y verduras •Cuáles ingredientes son los ideales para preparar las mejores bebidas •Cómo reducir al sabor amargo con pequeños cambios •Cómo espesar un jugo a su gusto •Más de 30 recetas diferentes de jugo verde •Recetas que se adaptan a veganos, vegetarianos Y carnívoros •¡Y mucho más! Este libro incluye un glosario de ingredientes que explica los beneficios y cómo obtener un mejor resultado con cada receta. Este glosario de ingredientes ofrece una mejor comprensión de porqué cada fruta o verdura es ideal para perder peso y mantener un estilo de vida saludable. ¡Compra ahora!

Book Synopsis Batidos verdes para perder peso: Más de 30 recetas sencillas para una mejor alimentación by : Dale L. Roberts

Download or read book Batidos verdes para perder peso: Más de 30 recetas sencillas para una mejor alimentación written by Dale L. Roberts and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2017-08-05 with total page 66 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Más de 30 recetas de batidos verdes deliciosos y fáciles de preparar para perder peso ¡Entérate cómo los jugos verdes son el mejor secreto guardado para perder peso! Batidos verdes para perder peso es una colección de 30 recetas sencillas de batidos, para todas aquellas personas en busca de una mejor opción para perder peso de manera segura y efectiva. Es un gran complemento para personas que hacen dietas y quieren bajar un par de kilos y centímetros adicionales mientras disfrutan su recorrido hacia un cuerpo sano. El libro contiene más de 30 recetas diferentes de jugo verde que emplean el increíble poder de las hojas de las hortalizas verdes y frutas sin el uso de lácteos ni granos mixtos. Esta colección de recetas de jugos es una forma indulgente pero también sostenible para perder peso. Tales recetas son económicas y simples de hacer para que el principiante pueda comenzar y sostener un programa de pérdida de peso saludable y eficaz. Con Batidos verdes para perder peso, usted aprenderá a: •Cómo conseguir el consumo diario de frutas y verduras recomendado por el USDA •Cómo preparar frutas y verduras •Cuáles ingredientes son los ideales para preparar las mejores bebidas •Cómo reducir al sabor amargo con pequeños cambios •Cómo espesar un jugo a su gusto •Más de 30 recetas diferentes de jugo verde •Recetas que se adaptan a veganos, vegetarianos Y carnívoros •¡Y mucho más! Este libro incluye un glosario de ingredientes que explica los beneficios y cómo obtener un mejor resultado con cada receta. Este glosario de ingredientes ofrece una mejor comprensión de porqué cada fruta o verdura es ideal para perder peso y mantener un estilo de vida saludable. ¡Compra ahora!

50 Recetas de Batidos y Zumos Verdes para Perder Peso y Adelgazar

Author: Mathieu Legrand Productions

Publisher:

Published: 2018-01-10

Total Pages: 58

ISBN-13: 9781976863028

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Este libro es una colección de recetas de smoothies verdes para la gente que está buscando perder el peso mientras que mejora su salud.Estas recetas están diseñadas para perder peso y desintoxicar su cuerpo.Contiene más de 50 recetas con y sin lácteos que se pueden hacer con un extractor de zumo o licuadora. Las recetas son fáciles de animar incluso a los principiantes a comenzar y desarrollar un estilo de vida saludable.Este libro es ideal para aquellos que quieren empezar a integrar zumos en su vida diaria para mantener un cuerpo sano.Aquí hay una visión general de lo que aprenderá...* Cómo perder peso con una cura de verduras y jugos de frutas* El jugo verde más potente para perder peso* 3 combinaciones de frutas para perder peso* Zumos para desintoxicar el cuerpo* Los alimentos indispensables en tu dieta y los para olvidar * Y mucho más!Palabras claves:Jugo verde para desintoxicar y perder peso, Zumos verdes de desintoxicación, Zumo verde receta, Zumo verde receta, Zumo verde adelgazante, Zumo verde adelgazante, Batido, Smoothie, smoothies adelgazantes.

Book Synopsis 50 Recetas de Batidos y Zumos Verdes para Perder Peso y Adelgazar by : Mathieu Legrand Productions

Download or read book 50 Recetas de Batidos y Zumos Verdes para Perder Peso y Adelgazar written by Mathieu Legrand Productions and published by . This book was released on 2018-01-10 with total page 58 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro es una colección de recetas de smoothies verdes para la gente que está buscando perder el peso mientras que mejora su salud.Estas recetas están diseñadas para perder peso y desintoxicar su cuerpo.Contiene más de 50 recetas con y sin lácteos que se pueden hacer con un extractor de zumo o licuadora. Las recetas son fáciles de animar incluso a los principiantes a comenzar y desarrollar un estilo de vida saludable.Este libro es ideal para aquellos que quieren empezar a integrar zumos en su vida diaria para mantener un cuerpo sano.Aquí hay una visión general de lo que aprenderá...* Cómo perder peso con una cura de verduras y jugos de frutas* El jugo verde más potente para perder peso* 3 combinaciones de frutas para perder peso* Zumos para desintoxicar el cuerpo* Los alimentos indispensables en tu dieta y los para olvidar * Y mucho más!Palabras claves:Jugo verde para desintoxicar y perder peso, Zumos verdes de desintoxicación, Zumo verde receta, Zumo verde receta, Zumo verde adelgazante, Zumo verde adelgazante, Batido, Smoothie, smoothies adelgazantes.

La Mejor Dieta Detox Con Batidos Verdes y Jugos Verdes

Author: Mario Fortunato

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Published: 2015-08-29

Total Pages: 132

ISBN-13: 9781517058128

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La Dieta Detox con Batidos Verdes y Jugos Verdes es una dieta limpiadora y desintoxicante que logrará que su cuerpo se deshaga de las toxinas en muy corto tiempo. Con este libro de recetas de batidos y de jugos verdes súper saludables logrará perder esas libras o kilos que tanto necesita eliminar para recuperar un peso saludable en muy corto tiempo.Esta dieta para desintoxicar su cuerpo y para adelgazar ha sido diseñada no solo para lograr bajar de peso rápidamente sino también para optimizar y mantener su buena salud. Esta guía se convertirá en uno de sus libros de nutrición de referencia infaltable una vez empiece a recibir todos los beneficios de estas maravillosas recetas de zumos y de batidos verdes súper saludables. Cada una de estas recetas de jugos para bajar de peso ha sido verificada y probada con excelentes resultados y lo mejor de todo con excelentes beneficios para su bienestar. Dentro de este libro también encontrará una guía detallada de cómo seguir esta dieta para bajar de peso y para desintoxicar el cuerpo sin comprometer su salud. Encontrará información detallada sobre los beneficios de los ingredientes que se utilizan para preparar estas maravillosas recetas de batidos verdes así como una guía para llevar una alimentación saludable a partir de ahora. Si siente que su cuerpo necesita desintoxicarse, si se ha sentido cansado o cansada y completamente agotado y con falta de energía entonces esta será la guía ideal para recuperar toda su vitalidad y toda su salud. En este libro encontrará las mejores combinaciones de los ingredientes que la naturaleza ha puesto a nuestra disposición para no solo desintoxicar su sistema interno sino para adelgazar rápidamente sin comprometer su buena salud. Otras dietas de moda se enfocan en contar calorías sin tener en cuenta que el problema de fondo para bajar de peso radica en lograr primero una eliminación de toxinas de nuestro organismo. ¿Qué Resultados Obtendré Con La Mejor Dieta Detox de Batidos Verdes y Jugos Verdes?Una eliminación de toxinas de su cuerpo en muy corto tiempo Una pérdida de peso apreciable en muy corto tiempo Logrará deshacerse de esas libras y kilos de más que tanto le molestan Eliminará grasa corporal rápidamente Empezará a llevar una alimentación más saludable a partir de ahora Todo su cuerpo se beneficiará de una nueva carga de nutrientes, fitonutrientes, vitaminas y minerales naturales Aprenderá como llevar una dieta más saludable Recuperará la energía perdida y le dará a su cuerpo más vitalidad Mejorará el aspecto de su piel Blindará su cuerpo contra enfermedades como el cáncer Mejorará su sistema inmune y se sentirá definitivamente mucho mejor Adoptar esta dieta líquida con batidos verdes y zumos verdes será el comienzo de un mejoramiento de sus niveles de energía con un cuerpo desintoxicado y más delgado que le hará apreciar aún más lo que la naturaleza ha puesto a nuestra disposición. Esta es la mejor forma de aprovechar y apreciar todos los beneficios de los súper nutrientes que la naturaleza nos ofrece y una excelente alternativa a la desafortunada cultura de las medicinas y pastillas farmacéuticas. Esta es una nueva oportunidad para limpiar su organismo de la carga toxica de los alimentos altamente procesados que tan solo han estado volviendo lento su metabolismo e intoxicando su cuerpo predisponiéndolo a la obesidad. Lo que nuestro cuerpo necesita es recuperar la vitalidad innata con la que llegamos a este mundo con alternativas naturales y no envenenado nuestro sistema con químicos de manufactura industrial como los que se encuentran en los alimentos altamente procesados. Amigo y amiga lector le invito a que pruebe estas recetas de jugos verdes y batidos verdes súper saludables para que recupere su salud, para que logre perder peso y para adelgazar rápidamente recuperando toda su energía. Pulse el botón de compra ahora.

Book Synopsis La Mejor Dieta Detox Con Batidos Verdes y Jugos Verdes by : Mario Fortunato

Download or read book La Mejor Dieta Detox Con Batidos Verdes y Jugos Verdes written by Mario Fortunato and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2015-08-29 with total page 132 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La Dieta Detox con Batidos Verdes y Jugos Verdes es una dieta limpiadora y desintoxicante que logrará que su cuerpo se deshaga de las toxinas en muy corto tiempo. Con este libro de recetas de batidos y de jugos verdes súper saludables logrará perder esas libras o kilos que tanto necesita eliminar para recuperar un peso saludable en muy corto tiempo.Esta dieta para desintoxicar su cuerpo y para adelgazar ha sido diseñada no solo para lograr bajar de peso rápidamente sino también para optimizar y mantener su buena salud. Esta guía se convertirá en uno de sus libros de nutrición de referencia infaltable una vez empiece a recibir todos los beneficios de estas maravillosas recetas de zumos y de batidos verdes súper saludables. Cada una de estas recetas de jugos para bajar de peso ha sido verificada y probada con excelentes resultados y lo mejor de todo con excelentes beneficios para su bienestar. Dentro de este libro también encontrará una guía detallada de cómo seguir esta dieta para bajar de peso y para desintoxicar el cuerpo sin comprometer su salud. Encontrará información detallada sobre los beneficios de los ingredientes que se utilizan para preparar estas maravillosas recetas de batidos verdes así como una guía para llevar una alimentación saludable a partir de ahora. Si siente que su cuerpo necesita desintoxicarse, si se ha sentido cansado o cansada y completamente agotado y con falta de energía entonces esta será la guía ideal para recuperar toda su vitalidad y toda su salud. En este libro encontrará las mejores combinaciones de los ingredientes que la naturaleza ha puesto a nuestra disposición para no solo desintoxicar su sistema interno sino para adelgazar rápidamente sin comprometer su buena salud. Otras dietas de moda se enfocan en contar calorías sin tener en cuenta que el problema de fondo para bajar de peso radica en lograr primero una eliminación de toxinas de nuestro organismo. ¿Qué Resultados Obtendré Con La Mejor Dieta Detox de Batidos Verdes y Jugos Verdes?Una eliminación de toxinas de su cuerpo en muy corto tiempo Una pérdida de peso apreciable en muy corto tiempo Logrará deshacerse de esas libras y kilos de más que tanto le molestan Eliminará grasa corporal rápidamente Empezará a llevar una alimentación más saludable a partir de ahora Todo su cuerpo se beneficiará de una nueva carga de nutrientes, fitonutrientes, vitaminas y minerales naturales Aprenderá como llevar una dieta más saludable Recuperará la energía perdida y le dará a su cuerpo más vitalidad Mejorará el aspecto de su piel Blindará su cuerpo contra enfermedades como el cáncer Mejorará su sistema inmune y se sentirá definitivamente mucho mejor Adoptar esta dieta líquida con batidos verdes y zumos verdes será el comienzo de un mejoramiento de sus niveles de energía con un cuerpo desintoxicado y más delgado que le hará apreciar aún más lo que la naturaleza ha puesto a nuestra disposición. Esta es la mejor forma de aprovechar y apreciar todos los beneficios de los súper nutrientes que la naturaleza nos ofrece y una excelente alternativa a la desafortunada cultura de las medicinas y pastillas farmacéuticas. Esta es una nueva oportunidad para limpiar su organismo de la carga toxica de los alimentos altamente procesados que tan solo han estado volviendo lento su metabolismo e intoxicando su cuerpo predisponiéndolo a la obesidad. Lo que nuestro cuerpo necesita es recuperar la vitalidad innata con la que llegamos a este mundo con alternativas naturales y no envenenado nuestro sistema con químicos de manufactura industrial como los que se encuentran en los alimentos altamente procesados. Amigo y amiga lector le invito a que pruebe estas recetas de jugos verdes y batidos verdes súper saludables para que recupere su salud, para que logre perder peso y para adelgazar rápidamente recuperando toda su energía. Pulse el botón de compra ahora.

Jugos Para Adelgazar

Author: Maricela R Hernández

Publisher: Independently Published

Published: 2023-12-22

Total Pages: 0

ISBN-13:

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Este Es Tu Problema: Sigues Dieta Tras Dieta Sin Los Resultados Que Deseas. Si estas atrapado en un ciclo interminable de dietas que prometen resultados milagrosos pero terminan en desilusión y frustración. ¡No estás solo! Millones de personas luchan con la pérdida de peso y se enfrentan a desafíos similares todos los días. Pero ¿y si te dijera que hay una solución sabrosa y sostenible que puede transformar tu enfoque hacia una vida más saludable? Sabemos lo difícil que puede ser navegar por el mar de dietas y consejos contradictorios. Pruebas dieta tras dieta, solo para descubrir que los resultados son temporales y que pronto vuelves a tus viejos hábitos poco saludables. La frustración se acumula, y es comprensible. Te presento mi libro, "Jugos Para Adelgazar", una guía completa y deliciosa para la pérdida de peso. He reunido más de 30 recetas de jugos exquisitas que no solo satisfarán tus papilas gustativas, sino que también te ayudarán a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso de manera saludable y sostenible. ¿Qué hace que mi libro sea diferente? Aquí hay algunas razones: Una Guía Paso a Paso: No solo encontrarás recetas, sino también una guía paso a paso para ayudarte a incorporar estos jugos en tu rutina diaria. Variedad y Sabor Irresistible: Descubrirás una variedad de recetas que van desde jugos refrescantes hasta batidos cremosos, todos diseñados para maximizar el sabor sin comprometer tus metas de pérdida de peso. Nutrientes Esenciales para la Salud: Cada receta está cuidadosamente diseñada para proporcionar los nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita. Nutrir tu cuerpo no debería ser aburrido, ¡y estos jugos te lo van a demostrar! ¡Pero eso no es todo! También recibirás un bono exclusivo: "Cómo Adelgazar: Guía Completa para la Pérdida de Peso Sostenible". Este libro adicional ofrece una profunda visión de estrategias probadas para una pérdida de peso sostenible, desde consejos de ejercicio hasta pautas de nutrición y hábitos de estilo de vida saludables. Deja de lado las dietas restrictivas y abraza un enfoque que celebra la comida deliciosa y nutritiva. "Jugos Para Adelgazar" te guiará en este viaje transformador hacia una versión más saludable y feliz de ti mismo. Actúa ahora y descubre el poder de estos jugos para cambiar tu vida. ¡Transforma cada sorbo en un paso más hacia tu mejor yo!

Book Synopsis Jugos Para Adelgazar by : Maricela R Hernández

Download or read book Jugos Para Adelgazar written by Maricela R Hernández and published by Independently Published. This book was released on 2023-12-22 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este Es Tu Problema: Sigues Dieta Tras Dieta Sin Los Resultados Que Deseas. Si estas atrapado en un ciclo interminable de dietas que prometen resultados milagrosos pero terminan en desilusión y frustración. ¡No estás solo! Millones de personas luchan con la pérdida de peso y se enfrentan a desafíos similares todos los días. Pero ¿y si te dijera que hay una solución sabrosa y sostenible que puede transformar tu enfoque hacia una vida más saludable? Sabemos lo difícil que puede ser navegar por el mar de dietas y consejos contradictorios. Pruebas dieta tras dieta, solo para descubrir que los resultados son temporales y que pronto vuelves a tus viejos hábitos poco saludables. La frustración se acumula, y es comprensible. Te presento mi libro, "Jugos Para Adelgazar", una guía completa y deliciosa para la pérdida de peso. He reunido más de 30 recetas de jugos exquisitas que no solo satisfarán tus papilas gustativas, sino que también te ayudarán a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso de manera saludable y sostenible. ¿Qué hace que mi libro sea diferente? Aquí hay algunas razones: Una Guía Paso a Paso: No solo encontrarás recetas, sino también una guía paso a paso para ayudarte a incorporar estos jugos en tu rutina diaria. Variedad y Sabor Irresistible: Descubrirás una variedad de recetas que van desde jugos refrescantes hasta batidos cremosos, todos diseñados para maximizar el sabor sin comprometer tus metas de pérdida de peso. Nutrientes Esenciales para la Salud: Cada receta está cuidadosamente diseñada para proporcionar los nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita. Nutrir tu cuerpo no debería ser aburrido, ¡y estos jugos te lo van a demostrar! ¡Pero eso no es todo! También recibirás un bono exclusivo: "Cómo Adelgazar: Guía Completa para la Pérdida de Peso Sostenible". Este libro adicional ofrece una profunda visión de estrategias probadas para una pérdida de peso sostenible, desde consejos de ejercicio hasta pautas de nutrición y hábitos de estilo de vida saludables. Deja de lado las dietas restrictivas y abraza un enfoque que celebra la comida deliciosa y nutritiva. "Jugos Para Adelgazar" te guiará en este viaje transformador hacia una versión más saludable y feliz de ti mismo. Actúa ahora y descubre el poder de estos jugos para cambiar tu vida. ¡Transforma cada sorbo en un paso más hacia tu mejor yo!

Batidos Verdes Saludables

Author: K. C Soler

Publisher:

Published: 2018-05-03

Total Pages: 86

ISBN-13: 9781980950189

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¿Te gustaría tener más energía para desempeñarte en tus labores cotidianas? ¿No te gustan las ensaladas pero quisieras comenzar a ingerir vegetales porque has escuchado que son muy saludables y te ayudan a adelgazar y a llevar una vida más sana? ¿Sabías que existe otra forma de ingerir vegetales e incluirlos en tu vida diaria de una forma más sabrosa y creativa? ¿Sabías que a través de un Batido Verde puedes comenzar a ingerir esos vegetales que no te gustan y comenzar a llevar una vida más saludable? ¿Conocías que los Batidos Verdes proporcionan la nutrición, vitaminas, minerales, carbohidratos saludables y fibra a través de sus componentes.' Probablemente ya has escuchado o leído algo acerca de los batidos verdes, pero nunca te has atrevido a tomarlos, talvez porque desconoces su potencial nutricional y como prepararlos. Si eres el tipo de persona que siente hambre en todo momento, incluso media hora después de haber comido, la fibra extra en un batido verde podría ser la respuesta a tu apetito. O tal vez te levantas en la mañana sin energía, con mucho sueño. Ingerir batidos verdes te puede proporcionar una cantidad de beneficios increíbles para tu salud. En este libro encontrarás algunas razones expresadas en beneficios que muy probablemente harán que le des una oportunidad a sus verdes componentes de hacer parte de tu dieta. Sobre todo de una manera fácil y económica. Encontrarás las respuestas a muchas preguntas que te has hecho acerca de los Batidos Verdes, como prepararlos, como ingerirlos, para que sirven. Aprenderás como prepararlos, y cual es mejor usar, licuadora o extractor. Sobre todo descubrirás las reglas necesarias para preparar Batidos Verdes. Además, encontrarás una cantidad increíble de recetas y combinaciones que harán que preparar un batido verde sea hasta divertido, y en solo 5 minutos tendrás un batido muy delicioso, nutritivo y que sobre todo te llenará de energía y vigor para enfrentar tú día a día. Ingiriéndolos poco a poco verás que cada día te gustarán más, hasta podrás tu misma/o hacer tus propias combinaciones de vegetales y frutas, con poca cantidad y de manera muy económica. Así que te invito a disfrutar de esta lectura que te llenará de conocimiento y poder sobre tu salud y el bienestar que te mereces. Nos vemos adentro...!

Book Synopsis Batidos Verdes Saludables by : K. C Soler

Download or read book Batidos Verdes Saludables written by K. C Soler and published by . This book was released on 2018-05-03 with total page 86 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te gustaría tener más energía para desempeñarte en tus labores cotidianas? ¿No te gustan las ensaladas pero quisieras comenzar a ingerir vegetales porque has escuchado que son muy saludables y te ayudan a adelgazar y a llevar una vida más sana? ¿Sabías que existe otra forma de ingerir vegetales e incluirlos en tu vida diaria de una forma más sabrosa y creativa? ¿Sabías que a través de un Batido Verde puedes comenzar a ingerir esos vegetales que no te gustan y comenzar a llevar una vida más saludable? ¿Conocías que los Batidos Verdes proporcionan la nutrición, vitaminas, minerales, carbohidratos saludables y fibra a través de sus componentes.' Probablemente ya has escuchado o leído algo acerca de los batidos verdes, pero nunca te has atrevido a tomarlos, talvez porque desconoces su potencial nutricional y como prepararlos. Si eres el tipo de persona que siente hambre en todo momento, incluso media hora después de haber comido, la fibra extra en un batido verde podría ser la respuesta a tu apetito. O tal vez te levantas en la mañana sin energía, con mucho sueño. Ingerir batidos verdes te puede proporcionar una cantidad de beneficios increíbles para tu salud. En este libro encontrarás algunas razones expresadas en beneficios que muy probablemente harán que le des una oportunidad a sus verdes componentes de hacer parte de tu dieta. Sobre todo de una manera fácil y económica. Encontrarás las respuestas a muchas preguntas que te has hecho acerca de los Batidos Verdes, como prepararlos, como ingerirlos, para que sirven. Aprenderás como prepararlos, y cual es mejor usar, licuadora o extractor. Sobre todo descubrirás las reglas necesarias para preparar Batidos Verdes. Además, encontrarás una cantidad increíble de recetas y combinaciones que harán que preparar un batido verde sea hasta divertido, y en solo 5 minutos tendrás un batido muy delicioso, nutritivo y que sobre todo te llenará de energía y vigor para enfrentar tú día a día. Ingiriéndolos poco a poco verás que cada día te gustarán más, hasta podrás tu misma/o hacer tus propias combinaciones de vegetales y frutas, con poca cantidad y de manera muy económica. Así que te invito a disfrutar de esta lectura que te llenará de conocimiento y poder sobre tu salud y el bienestar que te mereces. Nos vemos adentro...!

La dieta de batidos verdes

Author: Robyn Openshaw

Publisher: Simon and Schuster

Published: 2015-03-10

Total Pages: 133

ISBN-13: 161243472X

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CAPTURE LOS BENEFICIOS QUE OFRECEN LOS SUPERALIMENTOS DE LA TIERRA ¿Busca una manera rápida, sabrosa y nutritive de mantenerse joven y saludable? ¡Batidos verdes proporciona la solución perfecta! Los batidos verdes son la mejor manera de alimentar su cuerpo y de darle potencia a su salud cada día, en cuestión de minutos. Estos batidos ultra saludables unen a los vegetales de hoja con deliciosas frutas ricas en antioxidantes, y ofrecen en cada sorbo una deliciosa mezcla llena de nutrientes. Descubra cómo los batidos verdes pueden ayudarle a: •Perder peso •Desintoxicar el cuerpo •Aumentar la energía •Luchar contra las enfermedades cardíacas y la diabetes •Estimular el sistema inmune •Hacer que la piel y el cabello sevean hermosos The Spanish-language edition of a top selling green smoothie approach to losing weight, detoxing, maximizing energy, and staying healthy Everyone knows that a daily diet rich in fruits and vegetables can prevent obesity, diabetes, heart disease, and even some types of cancer. But most people don't eat anywhere near the recommended amount. The step-by-step plan in this book shows you how to transform your health and avoid an array of preventable diseases by tapping the supernutrition found in leafy greens and vitamin-rich fruits.

Book Synopsis La dieta de batidos verdes by : Robyn Openshaw

Download or read book La dieta de batidos verdes written by Robyn Openshaw and published by Simon and Schuster. This book was released on 2015-03-10 with total page 133 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: CAPTURE LOS BENEFICIOS QUE OFRECEN LOS SUPERALIMENTOS DE LA TIERRA ¿Busca una manera rápida, sabrosa y nutritive de mantenerse joven y saludable? ¡Batidos verdes proporciona la solución perfecta! Los batidos verdes son la mejor manera de alimentar su cuerpo y de darle potencia a su salud cada día, en cuestión de minutos. Estos batidos ultra saludables unen a los vegetales de hoja con deliciosas frutas ricas en antioxidantes, y ofrecen en cada sorbo una deliciosa mezcla llena de nutrientes. Descubra cómo los batidos verdes pueden ayudarle a: •Perder peso •Desintoxicar el cuerpo •Aumentar la energía •Luchar contra las enfermedades cardíacas y la diabetes •Estimular el sistema inmune •Hacer que la piel y el cabello sevean hermosos The Spanish-language edition of a top selling green smoothie approach to losing weight, detoxing, maximizing energy, and staying healthy Everyone knows that a daily diet rich in fruits and vegetables can prevent obesity, diabetes, heart disease, and even some types of cancer. But most people don't eat anywhere near the recommended amount. The step-by-step plan in this book shows you how to transform your health and avoid an array of preventable diseases by tapping the supernutrition found in leafy greens and vitamin-rich fruits.

Las Mejores Recetas de Smoothies y Batidos Para Activar el Metabolismo Para Bajar de Peso Ahora

Author: Mario Fortunato

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Published: 2014-09-10

Total Pages: 0

ISBN-13: 9781502324702

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RECETAS DE BATIDOS PARA ADELGAZAR - LAS MEJORES RECETAS DE SMOOTHIES Y BATIDOS PARA ACTIVAR EL METABOLISMO Y PARA BAJAR DE PESO AHORA! OBTENGA UNA COPIA DIGITAL GRATIS DE ESTE LIBRO INCLUIDA CUANDO COMPRA LA VERSION DE TAPA BLANDA O PAPEL Para activar y acelerar el metabolismo no se debe sacrificar la buena nutrici�n, por el contrario en este libro de recetas de batidos y smoothies saludables encontrar� todos los elementos que necesita para empezar a perder peso de forma saludable y muy divertida. Las recetas de smoothies que encontrar� en este libro est�n cargadas de buena nutrici�n y son una forma perfecta de empezar cada nuevo d�a con una bebida muy saludable y refrescante llena de nutrientes, vitaminas minerales e incluso prote�nas. OBTENGA AHORA SU COMPIA CON LAS MEJORES RECETAS DE BATIDOS PARA ADELGAZAR RAPIDO Estas recetas de smoothies y batidos f�ciles de preparar son tambi�n muy r�pidas de hacer y tienen los ingredientes vitales para que su cuerpo se recupere y para que su metabolismo se active llen�ndose de energ�a, salud y vitalidad. Cada una de las recetas saludables que he puesto en este libro tiene una carga importante de nutrientes que har�n que empiece a sentir un cambio en su cuerpo y en su figura muy poco tiempo despu�s de empezarlas a incluir en su nueva dieta saludable. Con estas combinaciones de frutas y vegetales frescos tambi�n estar� proporcion�ndole a su cuerpo importante fibra diet�tica para que adelgazar y bajar de peso sea mucho m�s f�cil controlando los ataques de hambre al mismo tiempo. Cuando beba estos batidos saludables tambi�n estar� desintoxicando su cuerpo con una dieta l�quida saludable que es excelente para combinar con cualquier rutina de ejercicios para adelgazar y para mantener un cuerpo ideal. Con estas recetas s�per saludables de batidos tambi�n podr� darle un nuevo significado a esa primera comida del d�a en donde en lugar del tradicional caf� estar� alimentando su sistema con s�per vitaminas, minerales y nutrientes provenientes de las frutas frescas y los vegetales que las componen. Todas estas recetas f�ciles tienen la ventaja de ser una bebida muy flexible que se puede adaptar a cualquier otro plan de dieta para bajar de peso o utilizar como complemento de una dieta saludable. Estos batidos son excelentes refrigerios que tambi�n pueden reemplazar una comida completa a cualquier hora del d�a para mantener un metabolismo alto y activo mientras pierde peso y se alimenta bien. Quiero con este libro de buena nutrici�n darle amigo y amiga lector una nueva opci�n de sabores naturales y colores alegres para hacer m�s f�cil y divertida su alimentaci�n y para que sean su nueva herramienta para adelgazar rapido y bajar de peso rapido. Despu�s de una sesi�n de ejercicio nada m�s refrescante que una de estas recetas de smoothies energizantes. Espero que esta mezcla de ingredientes sea de todo su agrado y estoy seguro que estar�n dentro de sus bebidas saludables favoritas a partir de ahora. Estas combinaciones tambi�n le ayudar�n en la recuperaci�n del tejido muscular despu�s de una sesi�n de ejercicios que es cuando la absorci�n de sus nutrientes es mejor y cuando se hace m�s efectiva la quema de grasa corporal. Por su salud! No me queda m�s que decirle que espero disfrute de todas estas recetas f�ciles y saludables y que pulse el bot�n de compra ahora para que empiece a disfrutarlas a partir de hoy. Gracias por considerar este libro de recetas.

Book Synopsis Las Mejores Recetas de Smoothies y Batidos Para Activar el Metabolismo Para Bajar de Peso Ahora by : Mario Fortunato

Download or read book Las Mejores Recetas de Smoothies y Batidos Para Activar el Metabolismo Para Bajar de Peso Ahora written by Mario Fortunato and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2014-09-10 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: RECETAS DE BATIDOS PARA ADELGAZAR - LAS MEJORES RECETAS DE SMOOTHIES Y BATIDOS PARA ACTIVAR EL METABOLISMO Y PARA BAJAR DE PESO AHORA! OBTENGA UNA COPIA DIGITAL GRATIS DE ESTE LIBRO INCLUIDA CUANDO COMPRA LA VERSION DE TAPA BLANDA O PAPEL Para activar y acelerar el metabolismo no se debe sacrificar la buena nutrici�n, por el contrario en este libro de recetas de batidos y smoothies saludables encontrar� todos los elementos que necesita para empezar a perder peso de forma saludable y muy divertida. Las recetas de smoothies que encontrar� en este libro est�n cargadas de buena nutrici�n y son una forma perfecta de empezar cada nuevo d�a con una bebida muy saludable y refrescante llena de nutrientes, vitaminas minerales e incluso prote�nas. OBTENGA AHORA SU COMPIA CON LAS MEJORES RECETAS DE BATIDOS PARA ADELGAZAR RAPIDO Estas recetas de smoothies y batidos f�ciles de preparar son tambi�n muy r�pidas de hacer y tienen los ingredientes vitales para que su cuerpo se recupere y para que su metabolismo se active llen�ndose de energ�a, salud y vitalidad. Cada una de las recetas saludables que he puesto en este libro tiene una carga importante de nutrientes que har�n que empiece a sentir un cambio en su cuerpo y en su figura muy poco tiempo despu�s de empezarlas a incluir en su nueva dieta saludable. Con estas combinaciones de frutas y vegetales frescos tambi�n estar� proporcion�ndole a su cuerpo importante fibra diet�tica para que adelgazar y bajar de peso sea mucho m�s f�cil controlando los ataques de hambre al mismo tiempo. Cuando beba estos batidos saludables tambi�n estar� desintoxicando su cuerpo con una dieta l�quida saludable que es excelente para combinar con cualquier rutina de ejercicios para adelgazar y para mantener un cuerpo ideal. Con estas recetas s�per saludables de batidos tambi�n podr� darle un nuevo significado a esa primera comida del d�a en donde en lugar del tradicional caf� estar� alimentando su sistema con s�per vitaminas, minerales y nutrientes provenientes de las frutas frescas y los vegetales que las componen. Todas estas recetas f�ciles tienen la ventaja de ser una bebida muy flexible que se puede adaptar a cualquier otro plan de dieta para bajar de peso o utilizar como complemento de una dieta saludable. Estos batidos son excelentes refrigerios que tambi�n pueden reemplazar una comida completa a cualquier hora del d�a para mantener un metabolismo alto y activo mientras pierde peso y se alimenta bien. Quiero con este libro de buena nutrici�n darle amigo y amiga lector una nueva opci�n de sabores naturales y colores alegres para hacer m�s f�cil y divertida su alimentaci�n y para que sean su nueva herramienta para adelgazar rapido y bajar de peso rapido. Despu�s de una sesi�n de ejercicio nada m�s refrescante que una de estas recetas de smoothies energizantes. Espero que esta mezcla de ingredientes sea de todo su agrado y estoy seguro que estar�n dentro de sus bebidas saludables favoritas a partir de ahora. Estas combinaciones tambi�n le ayudar�n en la recuperaci�n del tejido muscular despu�s de una sesi�n de ejercicios que es cuando la absorci�n de sus nutrientes es mejor y cuando se hace m�s efectiva la quema de grasa corporal. Por su salud! No me queda m�s que decirle que espero disfrute de todas estas recetas f�ciles y saludables y que pulse el bot�n de compra ahora para que empiece a disfrutarlas a partir de hoy. Gracias por considerar este libro de recetas.

Jugos Verdes para Adelgazar

Author: Kevin Ortiz

Publisher: Independently Published

Published: 2021-10-28

Total Pages: 102

ISBN-13:

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¿Qué es la limpieza de batidos verdes? Los Jugos verdes son una desintoxicación / limpieza, compuesta de verduras de hoja verde, frutas y agua. Los batidos verdes son abundantes y saludables, y disfrutará bebiéndolos. Tu cuerpo también te agradecerá por beberlos. Puede esperar perder algo de peso, aumentar sus niveles de energía, reducir sus antojos, aclarar su mente y mejorar su digestión y salud en general. ¡Es una experiencia que cambiará tu vida si sigues con ella! Mejoras de salud más comunes después de la limpieza con batido verde: Pérdida de peso (la mayoría pierde de 10 a 15 libras cuando se apega al régimen) Aumento de energía Claridad mental Mejor sueño Reducción de los antojos Mejor digestión Menos hinchazón ¿Por qué desintoxicar / limpiar el cuerpo? Hay muchos factores que utilizan al aumento de peso, y el que más se pasa por alto en las dietas tradicionales es el exceso de toxinas en el cuerpo. Cuando el cuerpo está sobrecargado de toxinas, transfiere energía de la quema de calorías para trabajar más duro para desintoxicar el cuerpo. En otras palabras, el cuerpo no tiene la energía para quemar calorías. Sin embargo, cuando el cuerpo se deshace eficazmente de las toxinas, la energía se puede utilizar para quemar grasa. En pocas palabras, las dietas tradicionales a menudo no funcionan porque no abordan los desechos tóxicos en el cuerpo. Contar calorías no desintoxica ni limpia el cuerpo.

Book Synopsis Jugos Verdes para Adelgazar by : Kevin Ortiz

Download or read book Jugos Verdes para Adelgazar written by Kevin Ortiz and published by Independently Published. This book was released on 2021-10-28 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Qué es la limpieza de batidos verdes? Los Jugos verdes son una desintoxicación / limpieza, compuesta de verduras de hoja verde, frutas y agua. Los batidos verdes son abundantes y saludables, y disfrutará bebiéndolos. Tu cuerpo también te agradecerá por beberlos. Puede esperar perder algo de peso, aumentar sus niveles de energía, reducir sus antojos, aclarar su mente y mejorar su digestión y salud en general. ¡Es una experiencia que cambiará tu vida si sigues con ella! Mejoras de salud más comunes después de la limpieza con batido verde: Pérdida de peso (la mayoría pierde de 10 a 15 libras cuando se apega al régimen) Aumento de energía Claridad mental Mejor sueño Reducción de los antojos Mejor digestión Menos hinchazón ¿Por qué desintoxicar / limpiar el cuerpo? Hay muchos factores que utilizan al aumento de peso, y el que más se pasa por alto en las dietas tradicionales es el exceso de toxinas en el cuerpo. Cuando el cuerpo está sobrecargado de toxinas, transfiere energía de la quema de calorías para trabajar más duro para desintoxicar el cuerpo. En otras palabras, el cuerpo no tiene la energía para quemar calorías. Sin embargo, cuando el cuerpo se deshace eficazmente de las toxinas, la energía se puede utilizar para quemar grasa. En pocas palabras, las dietas tradicionales a menudo no funcionan porque no abordan los desechos tóxicos en el cuerpo. Contar calorías no desintoxica ni limpia el cuerpo.

Libro de recetas de batidos saludables, Libro de cocina completo para preparar sopa, Libro de cocina completo de recetas vegetarianas & Cocina completo de recetas de la dieta de ayuno 5:2

Author: Charlie Mason

Publisher: Tilcan Group Limited

Published: 2021-03-20

Total Pages: 244

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Libro de recetas de batidos saludables, Libro de cocina completo para preparar sopa, Libro de cocina completo de recetas vegetarianas & Cocina completo de recetas de la dieta de ayuno 5: 2 Libro de recetas de batidos saludables: Si está listo para detener la tentación de las comidas rápidas y agitarse con el zumbido de comer mejor, entonces ¡se sorprenderá lo que este libro de recetas de batidos tiene para ofrecer para su valioso tiempo y su salud en general! Los batidos son una creación increíble que tiene el poder de retener una variedad de ingredientes buenos para usted, todo en una deliciosa mezcla. Si está buscando perder peso, obtener un mejor impulso de energía que dure más tiempo, ansioso por una piel más radiante, o simplemente buscando una manera fácil de consumir sus frutas y vegetales, ¡este libro es el adecuado para usted! Libro de cocina completo para preparar sopa: ¡Todos nos encontramos intentando y no abordamos el tiempo limitado que tenemos durante el día! A menudo encontramos que se desperdicia tiempo en la cocina, haciendo recetas que toman una gran cantidad de tiempo, incluyen ingredientes difíciles de encontrar o requieren métodos de cocción que se consideran para siempre. Libro de cocina completo de recetas vegetarianas: Maximice su estilo de vida vegetariano con esta colección de deliciosas recetas súper fáciles de preparar (todas las recetas listas en menos de 30 minutos) y vegetarianas. Ya sea que usted sea un vegetariano ligero (que incluye cosas verdes) tratando de reducir su consumo de comida o un vegetariano experto con una dieta solo vegetariana, estas recetas extra sabrosas, simples e instantáneas harán su tiempo en la cocina más productivo y satisfactorio. Cocina completo de recetas de la dieta de ayuno 5: 2: El ayuno 5: 2 es una de las formas más fáciles y rápidas para perder peso. Funciona con su cuerpo, ayudándole a quemar grasa y peso sin contar todas las calorías y al mismo tiempo poder seguir una dieta que se ajuste a su horario. La idea detrás de este plan de dieta es que elegirá dos días durante la semana donde mantendrá bajas las calorías, generalmente entre 500 y 700 durante todo el día. Mientras estos días no sean consecutivos, pueden ser cualquier día que desee. Elija algunos días durante la semana en los que generalmente está muy ocupado y no parecerá tan malo.

Book Synopsis Libro de recetas de batidos saludables, Libro de cocina completo para preparar sopa, Libro de cocina completo de recetas vegetarianas & Cocina completo de recetas de la dieta de ayuno 5:2 by : Charlie Mason

Download or read book Libro de recetas de batidos saludables, Libro de cocina completo para preparar sopa, Libro de cocina completo de recetas vegetarianas & Cocina completo de recetas de la dieta de ayuno 5:2 written by Charlie Mason and published by Tilcan Group Limited. This book was released on 2021-03-20 with total page 244 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Libro de recetas de batidos saludables, Libro de cocina completo para preparar sopa, Libro de cocina completo de recetas vegetarianas & Cocina completo de recetas de la dieta de ayuno 5: 2 Libro de recetas de batidos saludables: Si está listo para detener la tentación de las comidas rápidas y agitarse con el zumbido de comer mejor, entonces ¡se sorprenderá lo que este libro de recetas de batidos tiene para ofrecer para su valioso tiempo y su salud en general! Los batidos son una creación increíble que tiene el poder de retener una variedad de ingredientes buenos para usted, todo en una deliciosa mezcla. Si está buscando perder peso, obtener un mejor impulso de energía que dure más tiempo, ansioso por una piel más radiante, o simplemente buscando una manera fácil de consumir sus frutas y vegetales, ¡este libro es el adecuado para usted! Libro de cocina completo para preparar sopa: ¡Todos nos encontramos intentando y no abordamos el tiempo limitado que tenemos durante el día! A menudo encontramos que se desperdicia tiempo en la cocina, haciendo recetas que toman una gran cantidad de tiempo, incluyen ingredientes difíciles de encontrar o requieren métodos de cocción que se consideran para siempre. Libro de cocina completo de recetas vegetarianas: Maximice su estilo de vida vegetariano con esta colección de deliciosas recetas súper fáciles de preparar (todas las recetas listas en menos de 30 minutos) y vegetarianas. Ya sea que usted sea un vegetariano ligero (que incluye cosas verdes) tratando de reducir su consumo de comida o un vegetariano experto con una dieta solo vegetariana, estas recetas extra sabrosas, simples e instantáneas harán su tiempo en la cocina más productivo y satisfactorio. Cocina completo de recetas de la dieta de ayuno 5: 2: El ayuno 5: 2 es una de las formas más fáciles y rápidas para perder peso. Funciona con su cuerpo, ayudándole a quemar grasa y peso sin contar todas las calorías y al mismo tiempo poder seguir una dieta que se ajuste a su horario. La idea detrás de este plan de dieta es que elegirá dos días durante la semana donde mantendrá bajas las calorías, generalmente entre 500 y 700 durante todo el día. Mientras estos días no sean consecutivos, pueden ser cualquier día que desee. Elija algunos días durante la semana en los que generalmente está muy ocupado y no parecerá tan malo.

50 Recetas de Jugos Verdes

Author: Martin Pellegrini

Publisher: Martin Pellegrini

Published: 2021-02-10

Total Pages: 0

ISBN-13: 9781914123283

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***SPANISH VERSION*** ¡Aquí tienes el último libro de recetas de jugos verdes! ¡Agradézcalo después! Sus clientes se preguntarán por qué no empezaron a tomar zumos antes. La piel brillante, la pérdida de peso y el aumento de la energía son sólo algunos de los beneficios para el bienestar que descubrirán al añadir zumos verdes a su dieta. Martín Pellegrini y sus 50 deliciosas recetas de zumos le ayudarán a mejorar su bienestar diario optimizando su salud y satisfaciendo su paladar. Descubra cómo seleccionar las frutas y verduras de la mejor manera y cómo trabajarlas sin perder los nutrientes esenciales para el bienestar diario Las 50 recetas de zumos verdes incluyen: o Consejos y trucos para lavar mejor los productos para eliminar las bacterias o Sugerencias de superalimentos para añadir a su mezcla y elevar su salud al siguiente nivel o Valores típicos de la información nutricional de cada receta para calcular fácilmente las calorías, los carbohidratos, las grasas o las proteínas ¿Tiene algún problema de salud? Averigüe qué zumos son los mejores para combatir afecciones específicas como el colesterol alto, la diabetes, las alergias, etc. Compre ahora y deje que sus clientes se vuelvan adictos a este increíble libro de recetas. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ***ENGLISH VERSION*** Here you have the latest recipe book on green juicing! Thank me later! Your customers will wonder why they didn't start juicing sooner. Glowing skin, weight loss, and boosted energy are just few of the wellness benefits you will discover from adding green juices to your diet. Martin Pellegrini and his 50 delicious juice recipes will help you improve your well-being on daily basis by optimizing your health and satisfying your taste buds. Find out how to select fruit and vegetables in the best ways and how to work them without losing nutrients essential to the everyday welfare The 50 Green Juice Recipes includes: o Tip and Tricks to wash your produce better to eliminate bacteria o Super-food suggestions to add in your mix to elevate your health to the next level o Nutritional information typical values for every recipe to easy calculate calories, carbohydrates, fats or proteins Have a health condition? Find out what juices are best for fighting specific conditions like high cholesterol, diabetes, allergies etc.. Buy NOW and let your customers get addicted to this amazing recipes book!

Book Synopsis 50 Recetas de Jugos Verdes by : Martin Pellegrini

Download or read book 50 Recetas de Jugos Verdes written by Martin Pellegrini and published by Martin Pellegrini. This book was released on 2021-02-10 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ***SPANISH VERSION*** ¡Aquí tienes el último libro de recetas de jugos verdes! ¡Agradézcalo después! Sus clientes se preguntarán por qué no empezaron a tomar zumos antes. La piel brillante, la pérdida de peso y el aumento de la energía son sólo algunos de los beneficios para el bienestar que descubrirán al añadir zumos verdes a su dieta. Martín Pellegrini y sus 50 deliciosas recetas de zumos le ayudarán a mejorar su bienestar diario optimizando su salud y satisfaciendo su paladar. Descubra cómo seleccionar las frutas y verduras de la mejor manera y cómo trabajarlas sin perder los nutrientes esenciales para el bienestar diario Las 50 recetas de zumos verdes incluyen: o Consejos y trucos para lavar mejor los productos para eliminar las bacterias o Sugerencias de superalimentos para añadir a su mezcla y elevar su salud al siguiente nivel o Valores típicos de la información nutricional de cada receta para calcular fácilmente las calorías, los carbohidratos, las grasas o las proteínas ¿Tiene algún problema de salud? Averigüe qué zumos son los mejores para combatir afecciones específicas como el colesterol alto, la diabetes, las alergias, etc. Compre ahora y deje que sus clientes se vuelvan adictos a este increíble libro de recetas. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ***ENGLISH VERSION*** Here you have the latest recipe book on green juicing! Thank me later! Your customers will wonder why they didn't start juicing sooner. Glowing skin, weight loss, and boosted energy are just few of the wellness benefits you will discover from adding green juices to your diet. Martin Pellegrini and his 50 delicious juice recipes will help you improve your well-being on daily basis by optimizing your health and satisfying your taste buds. Find out how to select fruit and vegetables in the best ways and how to work them without losing nutrients essential to the everyday welfare The 50 Green Juice Recipes includes: o Tip and Tricks to wash your produce better to eliminate bacteria o Super-food suggestions to add in your mix to elevate your health to the next level o Nutritional information typical values for every recipe to easy calculate calories, carbohydrates, fats or proteins Have a health condition? Find out what juices are best for fighting specific conditions like high cholesterol, diabetes, allergies etc.. Buy NOW and let your customers get addicted to this amazing recipes book!